Roda de conversa de apoio psicológico para brasileiros expatriados

Pessoal,

Conheci uma mulher incrível, psicóloga que faz atendimentos à distância e o trabalho dela tem tudo a ver com o público daqui. Abaixo a apresentação da querida Deborah Garcia:

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Olá,
Estamos passando por momentos muito difíceis em muitos sentidos. Estamos com medo, angustiados, desolados e inseguros com tudo o que estamos vivendo.
Não tem sido fácil manter o equilíbrio emocional e reestabelecer a nossa saúde mental.
Eu sou a Deborah Garcia, psicóloga, psicopedagoga e quero te fazer um convite que vai de encontro com o que estamos passando.
Já algum tempo trabalho somente online e com roda de conversas com mulheres.
E gostaria de te convidar para vir fazer parte da Roda das amigas Online que acontece todas as segundas- feiras às 19:30hs (horário de Brasilia).
Essas conversas acontecem por um aplicativo gratuito chamado zoom. Para baixar é só instalar ZOOM
As rodas tem como objetivo principal trazer um pouco de relaxamento e lhe proporcionar Saúde mental.
Em outras linhas, você poderá passar um tempo de maneira diferente, desabafando,  trocando dicas do que fazer neste período de quarentena; faremos atividades de arteterapia, conhecendo novas pessoas, tendo um suporte psicológico para os seus medos e  descobrindo juntas como trazer outros assuntos para a pauta. Quando falamos por muito tempo sobre o mesmo assunto, nosso cérebro se estressa.
Entenda, não estou dizendo que você não precisa se informar, mas se alimentar de outros assuntos e buscar um equilíbrio entre o stress e o relaxamento é muito importante para manter a sua saúde mental.
Traga o seu café, junte as amigas(online) e vamos passar uma hora muito gostosa dando risada e estabelecendo vínculos.
Para participar da Roda  é necessário entrar no nosso grupo do Whatsapp. É nele que acontece toda a nossa comunicação e troca de experiências para quem não consegue participar da roda online.
Clique no link e venha fazer parte do nosso grupo:
Aguardo você!!
PSCICÓLOGA DÉBORA GARCIA

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